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時序入冬，溫度與濕度降低，

淚液分泌較少，容易出現乾眼症狀。

中醫師指出，適當針灸和熱敷可以緩和症狀，

但重要的是要避免長時間緊盯電腦或手機，

同時減少辛辣刺激性食物、維持正常作息就能有效改善。

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